Betriebliche Gesundheitsförderung
Gelassen im Stress mit dem Tai Chi Prinzip
„Gelassen im Stress mit dem Tai Chi Prinzip“, dieses Programm habe ich als ganzheitlichen Ansatz für Stressbewältigung, Resilienz, Konfliktmanagement und Führungskräftetrainings entwickelt. Systemisches Coaching und moderne Kommunikationspsychologie treffen auf alte Traditionen chinesischer Kampf- und Bewegungskunst. Indem wir den Körper direkt mit einbeziehen eröffnen sich neue überraschende Erfahrungshorizonte.
Förderbar nach §20 SGB V
Verkörpern - Verstehen - Verändern Lernen mit Körper und Geist
Geistige, also kognitive Verständnisprozess nutzen nur einen Teil unseres Potenzials. Mit dem Körper erschließen wir den großen Bereich des unwillkürlichen Erlebens für Verständnis- und Veränderungsprozesse. Das eröffnet nicht nur neue Perspektiven und prägt sich besser ein – es macht auch Spaß.
Teambuilding - Konfliktmanagement - Stressbewältigung & mehr
Rein kognitives Lernen war gestern. An Stelle einer Trennung von Körper und Geist haben die Neurowissenschaften ein Netzwerk von Wechselwirkungen entdeckt. Warum also nicht beides nutzen – die Verstandesleistung des präfrontalen Kortex und das Erlebnispotenzial des limbischen Systems? Genau das leistet das Tai Chi Prinzip. Damit kommt Bewegung in Führungskräftetrainings, Konfliktmanagement und Stressbewältigung. Klingt spannend? Das finde ich auch. Sie wollen wissen, wie das geht? Lassen Sie uns drüber sprechen.
Bei sich bleiben - im Konflikt gelassen - der Herausfoderung fokussiert begegnen - Weichheit und Stärke vereinen: Das Tai Chi Prinzip
