Tai Chi - Qigong & mehr in Köln

Tai Chi – Qigong – Baguazhang – Tai Yi

Äussere und innere Balance

MIT WEICHEN UND FLIESSENDEN BEWEGUNGEN AUS DER TRADITION DER WUDANG BERGE

VON GESETZLICHEN KRANKENKASSEN BEZUSCHUSST

Tai Chi - Meditation in Bewegung

Gelassener, zufriedener und erfolgreicher mit Tai Chi und Qigong. Der Bewegungskunst, die sich über Jahrhunderte in China entwickelt hat. Sanftes Training für den Körper, Ruhe und Entspannung für unser Nervensystem. Mit Wurzeln in traditioneller Gesundheitspflege, Kampfkunst, Meditation und daoistischer Philosophie.

Ruf an und komm zum Probetraining nach Köln Ehrenfeld. Du willst dir einen Platz im neuen Anfängerkurs im Januar sichern?

Was wir trainieren

Tai Chi

Ruhe, Kraft und Erdung
Die Kunst der nachhaltigen Bewegung weiterlesen

Qigong

Energie und Gelassenheit Entspannt durch den Alltag weiterlesen

Tai Chi - Tai Yi Position

Bagua und Tai Yi

Spiralkraft und Flexibilität

Dynamische Abläufe, geschmeidige Beweglichkeit mit Bagua und Tai Yi

Stress bewältigen

Gelassenheit und Resilienz

Nach den Prinzipien der  inneren Kampfkünste für Firmen und Privatleute

“Stehen wie ein Berg - Bewegen wie ein Fluss
Tai Chi”

ÜBER UNS

Seit 18 Jahren Tai Chi in Köln

Wir sind ein gemeinnütziger Sportverein und unterrichten professionell Tai Chi, Qigong, Baguazhang und Tai Yi in Köln Ehrenfeld. Wir verstehen uns als Gemeinschaft, in der wir uns gegenseitig unterstützen. Einsteiger werden intensiv gecoacht, bis sie selbständig am Training teilnehmen können. Je größere Fortschritte du machst, desto selbständiger wird dein Training. Niemand wird abgehängt– jede/r trainiert nach seinen Möglichkeiten – alle kommen weiter.

Noch Fragen?